BalparmakApitera ürünleri, özel soğutucu dolaplarda tüketiciye sunulur. Ürünlerin içerdiği besin öğelerinden maksimum fayda sağlanması için ısı ve ışığa maruz bırakılmaması, buzdolabında saklanması ve ambalajı açıldıktan sonra 6 ay içinde tüketilmesi gerekir. Apitera ürünlerinin raf ömrü, buzdolabında 24 aydır. Arıpoleni, doğanın ve arıların emeğinin verdiği değerli bir maddedir. Bu ürün insan yaşamındaki yerini buldu - alternatif tıpta, polen birçok hastalık için doğal bir tedavi olarak kullanılır. Size bu maddenin ne olduğunu, hangi faydalı maddeleri içerdiğini ve uygun şekilde nasıl işleneceğini ayrıntılı olarak anlatacağız. Ürün Tanımı ve Biyokimyasal Ko Kayıtlı 16 Şubat , 2012, 14:42:05 #10. bu ay klomen kullandım çörek otu+arı sütü+polen+bal, kuru incir, ananas yedim yine de yumurtam 19 mm anca oldu onun için bile kaç gün bekledim istersen sen de bunları deneyebilirsin. Arıpoleni. Arı poleni A ve B vitaminlerinden zengindir. Yüksek oranda protein içerir. Erkeklerde güç ve dayanıklılığı artırır. Sperm sayısı ve kalitesinin artmasında yararlıdır. Nasıl kullanılır: Alerjisi olmayan kişilerde yemeklerle birlikte günde 1-2 yemek kaşığı olarak kullanılabilir. nezle Burun içindeki ince zarın, üst solunum yollarının virütik iltihaplanmasıdır. nezle bulaşıcıdır. Hastada burun akıntısı, hapşırma, boğaz ağrısı, baş ağrısı, öksürük bazen de ateş görülür. 1-15 gün devam eder. İyi tedavi edilmezse müzminleşir. Tedavinin ilk Fast Money. Son yıllarda yaygın olarak kullanılmaya başlayan arı sütü, yediden yetmişe herkes tarafından kullanılmaktadır. Arı ürünleri arasında yerini korumakla birlikte; gebelik için arı sütü kullanımı da yaygınlaşmaktadır. İçeriğinde yer alan zengin içerikler sayesinde; insan sağlığı için çok değerli besin kaynağı olduğu kabul edilmiştir. Peki ;gebelik için arı sütü nasıl kullanılır? bu konuda detayları sütü, 5-15 günlük işçi arıların yutak üstü bezleri ile salgılayarak ürettikleri ve ana arının beslenmesi için kullandığı ;kıvamı akışkan ve kremsi, rengi beyaz, suda çözünebilme özelliği olan, tadı ekşimsi bir üründür. Ana arı ömrü boyunca yalnızca arı sütü ile beslenirken; işçi arılar ise 6 günlük larva döneminde arı sütüyle sütünün içeriğinde A, C, D ve E vitaminleri bulunmakla birlikte kompleks solarak B vitamini de yer alır. Aynı zamanda selenyum, çinko, magnezyum, fosfor, enzim gibi bileşikleri de bünyesinde barındırmaktadır. Bu zengin içerikli ürünün bağışıklık sisteminden tutunda kısırlığa kadar birçok faydası bulunmaktadır. Yapılan araştırmalar neticesinde yumurta ve sperm kalitesini artırmak için; Japonlar tarafından uzun yıllardan beri arı sütü kullanılmaktadır. Bilimsel araştırmalar ışığında ortaya konulan çalışmalar sonucunda ;arı sütü günlük enerji ihtiyacının büyük bir bölümünü karşılama özelliğine sahiptir. Antioksidan özelliği sayesinde vücuttaki serbest radikalleri bloke ederek kanser hücrelerinin oluşumunu engellemektedir. Şimdi maddeler halinde gebelik için arı sütü nasıl kullanılır? bunlardan bahsedelim. gebelik için arı sütü nasıl kullanılır? Makale başlıkları1 Gebe Kalmak İçin Arı Sütü Kullanımı2 Arı Sütü Sperm Sayısını Arttırıyor mu?3 Hamilelikte Arı Sütü Faydalı mı? Kısırlık İçin Arı Sütü Kullanımı Tüp Bebek Tedavisinde Arı Sütü Kullanımı4 Arı Sütü Nasıl Kullanılır? Arı Sütü Çocuklarda Nasıl Kullanılır? Arı Sütünü Kimler Kullanamaz Arı Sütü Nasıl Saklanmalıdır Gebe Kalmak İçin Arı Sütü Kullanımı Libido seviyesinin yükselmesini rezervi ve hücrelerinin onarılma süresini hızlandırmaktadır. Rahmin gebelik dönemine daha sağlıklı girmesine yardımcı olmaktadır. İçerisinde yer alan vitamin, enzimler sayesinde ; organların daha sağlıklı çalışmasını sağlayarak tüp bebek tedavisinde destek olmaktadır. Arı sütü sperm hareketliliğinde hücrelerin kalitesini ve sayısını artırmaktadır. Arı Sütü Sperm Sayısını Arttırıyor mu? Yapılan bilimsel çalışmalar sonucunda arı sütünün sperm sayısı ve kalitesindeki etkileri gözle görülür derecededir. 2006 yılında Fırat Üniversitesi nin yaptığı deney sonucunda arı sütünün sperm sayısı ve kalitesini artırdığını söylediler. Hamilelikte Arı Sütü Faydalı mı? Gebelik süresince arı sütü kullanılması halinde; sperm ve yumurta kalitesinde olumlu etki sağladığı için düşük riskinin azalmasını sağlamaktadır. Aynı zamanda bebeğin zihinsel ve fiziksel gelişimine de olumlu etkisi vardır. gebelik için arı sütü nasıl kullanılır? Kısırlık İçin Arı Sütü Kullanımı Kısırlık sorunu yaşayan bireylerin son yıllarda umudu olmaya başlayan arı sütü kısırlık için faydalı mı sorusu ise en çok merak edilen konular arasında yer almaktadır. Arı sütü alternatif tedavi olarak naturel kısırlık tedavisi olarak yerini alıyor. Arı sütünün kısırlığa faydaları olarak içerisinde yer alan vitaminlerin yumurta ve sperm kalitesini artırmasını sağlamasıdır. Hamilelik için arı sütü hakkında yapılan araştırmalar neredeyse hepsi faydalı olduğu sonucunu göstermiştir. Saf arı sütünün kısırlık sorunu için olumlu etkiler oluşturabileceği bilim adamları tarafından onaylanmaktadır. Tüp Bebek Tedavisinde Arı Sütü Kullanımı Avrupa ülkelerinde kısırlık sorunlarına çözüm olarak ilk başta arı sütü denenmekle birlikte; arı sütünün tek başına tedavi edici özelliği özelliği yoktur. Örneğin kadınların tüpleri tıkalıysa arı sütü tüplerin açılmasını sağlamaz. Arı sütü ancak yumurta hücrelerinin kalitesinin artmasını, ana rahminin gebeliğe sağlıklı bir şekilde hazırlanmasını sağlamakla birlikte; sperm kalitesini ve hücre hareketliliğinin artmasını sağlar. Tüp bebek tedavisinde arı sütü ancak destek niteliğinde kullanmalısınız. Kullanmadan önce ise mutlaka doktordan öneri almak gerekir. Arı sütü saf haliyle kullanılmalıdır. Tüketirken bir tatlı kaşığı ağza alınarak en az 2 dakika dil altında bekletilerek tüketilmesini öneririz. Arı sütünü aç mı tok mu kullanmalıyız sorusunun cevabı olarak; aç karnına tüketmeli ve yedikten sonra en az 10 dakika üstüne başka bir şeyler yenmemelidir. Gün içerisinde sabah kalktığımızda ve akşam yemeği öncesinde kullanabiliriz. Yetişkinlerin günde 2 gram kadar kullanmasını tavsiye ederiz. Arı Sütü Çocuklarda Nasıl Kullanılır? Tadı gereği arı sütü çocukların hoşuna gitmemektedir. Arı sütünü bal ile tatlandırarak çocuklara verebilirsiniz. Ancak çocuklarda ise yaş aralığına göre doz ayarlamasını muhakkak yapmakta fayda vardır. 1 yaş altındaki çocuklarda ise arı sütü kesinlikle kullanılmamalıdır. Polen ve bala karşı alerjisi olan çocukların; arı sütü bal polen karışım macununu ise tüketmemesi gerekir. Saf arı sütünü tüketebilirler. Arı Sütünü Kimler Kullanamaz Kalp ritim bozukluğu olanlar, kilo sorunu olanların mutlaka doktora danışarak kullanılması önerilmektedir. Aşırı dozda kullanımı ise alerjik reaksiyonlara sebep olmaktadır. Arı ürünlerine karşı alerjisi olanların kullanmadan önce doktordan tavsiye alması önemlidir. Arı Sütü Nasıl Saklanmalıdır -18 derecede donmuş olarak arı sütü yaklaşık 18 ay dayanır. Buzdolabı raf ömrü ise yaklaşık 6-8 hafta arasıdır. Arı sütünü kap içerisinde buzdolabı rafında tutabilirsiniz. Kaptakini tükettikten sonra yine buzlukta don şekilde bulunan arı sütü; çözdükten sonra tekrardan kaba alarak tüketin ve buzluğa koyabilirsiniz. Arı sütünün bozulmaması için güneş ışığına maruz bırakmamak gerekir. İlginizi Çekebilir Kaliteli Arı Sütü Nasıl Anlaşılır? Polen 100 gr Bal arıları işçi arılar tarafından toplanan polen, bitkilerin üreme hücresidir. Arı kolonisinin arı sütü ve protein ihtiyacını karşılaması için toplanır. Polenin Faydaları Nelerdir? Kötü kolesterolü düşürür. Bağışıklığı güçlendirir, bakterileri öldürür ve hastalıktan korunmanızı sağlar. Yara iyileşmesini hızlandırır ve enfeksiyonu önler. Menopoz belirtilerini hafifletir. Karaciğeri korur. Zengin bir antioksidan kaynağıdır. Anti inflamatuar etkisi vardır. Hayvanlarla yapılan çalışmalara göre şişliği ve inflamasyonu hafifletici etkisi vardır. Arı Poleni Kullananlar Uzmanlar, faydaları için " düzenli miktarda beslenmenize dahil ediyorsanız dışarıdan ayrıca beslenmenizi desteklemek amaçlı vitamin mineral preparatı almanıza gerek kalmaz” diyor. Sağlık üzerine yapılmış birçok araştırma olduğuna değinen uzmanlar; "Yapılan bu araştırmalarda, sinirsel, soğuk algınlığı ve ülser gibi hastalıklarda kullanımı olduğu belirlenmiştir. Polen İçeriği Yüzde 20 oranında protein, yüzde 13 oranında lif bulunuyor. Ürünün faydaları B2 vitamini, demir ve çinko içeriğinden geliyor. 20 gram tüketildiğinde, Günlük B2 vitamini ihtiyacının %30’u, Demir ihtiyacının %18’i, Çinko ihtiyacının %7’si, karşılanması için yeterli. Nasıl Kullanılır? Dikkat! Ürüne veya arı sokmasına karşı alerjisi olan bireyler, hamile veya emziren kadınlar, kan sulandırıcı kullananlar tüketmemelidir. Çocuklar tarafından günde en az 1-2 tatlı kaşığı, yetişkinler tarafından günde en az 2-4 tatlı kaşığı tüketilebilir. Doğrudan çiğnenerek ya da su, süt, meyve suyu veya yoğurt ile karıştırarak tüketebilirsiniz. Tavsiye Et Polen; anzer yaylası gibi pek çok doğal ortamda bulunan çeşitli çiçeklerin polenlerinden elde edilen ve herhangi bir şekilde katkı maddesi içermeyen vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan bir besindir. Polen Nedir, Ne Demek? Bal arıları tarafından çeşitli çiçek türlerinden toplanan arı poleni, yüksek miktarda vitamin barındıran ve bunun yanında proteini, yağ, karbonhidrat ve antioksidan olmak üzere 250 biyolojik madde içeren bir besindir. Bağışıklığın güçlenmesine yardımcı olan arı polenleri çok eski zamanlardan günümüze değin kullanılan besleyiciliği oldukça yüksek olan bir besindir. Anzer yaylası gibi doğal yaylalardaki çiçeklerden elde edilen polenler, hastalıklara karşı koruyucu etki meydana getirmek için kullanılmaktadır. Virüslerden ve virüslere bağlı olarak meydana gelen bağışıklığı güçsüzleştirerek hastalık oluşumuna sebep olan bakterilerden koruyan arı polenleri aynı zamanda vücudun direnç kazanmasına yardımcı olmaktadır. Performans arttırıcı ve güç verici özelliği bulunan polenler, 22 amino asit, 27 madensel tuz, karbonhidrat ve ferment barındırmaktadır. Bunların yanı sıra içerisinde silisyum, kalsiyum, sodyum, çinko, alüminyum bileşenlerini ve A, B, D, C, H, E, P vitaminlerini içermektedir. İnsan sağlığı açısından oldukça önemli olan polenler, arılar tarafından yapılmaktadır. Arıların yok olmasına bağlı olarak polenlerin yok olması demek insan hayatının sonunun geleceğine işarettir. Çünkü polenlerin yapay olarak üretilmesi mümkün değildir. Kas yapısının güçlenmesine yardımcı olan polenler aynı zamanda vücut direncinin artmasına da destek olmaktadır. Arı Poleninin Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? Günlük hayatta tüketilebilen polenlerin pek çok faydası bulunmaktadır. Bunlardan bazılarını şu şekilde sıralayabiliriz Kötü kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur. Bu etki sayesinde kalp sağlığının korunmasına katkı sağlar. Vücuttaki kötü bakterilerin ölmesini sağlar ve arındırıcı etki meydana getirir. Enfeksiyon oluşumunu önler ve aynı zamanda yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlar. Menopoz belirtilerinin hafiflemesine yardımcı olur ve bu dönemde ortaya çıkan ateş basması gibi durumların giderilmesini sağlar. Karaciğer sağlığının korunmasına yardımcı olmaktadır. Antioksidan açısından oldukça zengindir. Bu etkisi sayesinde tip2 diyabet ve kanser gibi hastalıklara karşı koruyucu etki sunar. Anti inflamatuar etkisi bulunmaktadır. İştahın açılmasına ve dengelenmesine yardımcı olmaktadır. Aynı zamanda vücuda enerji vermektedir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan polenler aynı zamanda sindirim sisteminin düzenli bir şekilde çalışmasına da destek olmaktadır. Bu etkiler ile birlikte cilt sağlığını korumaya destek olur. Virüslere karşı bağışıklığın güçlenmesine destek olan arı poleni pek çok kişi tarafından son zamanlarda yoğun olarak tercih edilmektedir. Polen Nasıl Kullanılır? Nasıl Tüketilir? Tek başına tüketilebilen polenler bazı besinler ile birlikte de kullanılabilmektedir. Çoğunlukla yoğurt ile birlikte tüketilmektedir. 1 kase yoğurdun içerisine 1 çay kaşığı miktarında polen katıp karıştırıp tüketebilirsiniz. Bu şekilde tüketilmesi mide rahatsızlıklarının engellenmesine yardımcı olur. Bu tarifin yanı sıra süt ile de bardak sütün içerisine 1 çay kaşığı kadar polen atabilir ve bu şekilde tüketebilirsiniz. Polen Fiyatı Ne Kadar? Doğal olarak satılan pek çok polen bulunmaktadır. Oldukça uygun fiyatlarla satın alabileceğiniz arı poleni fiyatları içeriğine göre değişmektedir. Virüslere ve hastalıklara karşı bağışıklığın güçlenmesi için tercih edilen polenleri sizler de günlük hayatta tüketebilirsiniz. Oldukça eski zamanlardan beri kullanılan arı poleni, en besleyici şifa kaynaklarından biri olarak kabul edilir. Kullanıldığı dönemlerden bu yana polen ile insan doğasına besin takviyesinin yapıldığı bilinmektedir. Polenler, arıların taşımacılık işini profesyonelce yaptığı ve asırlardır sürdürdüğü tozlarıdır. Çiçeklerin üzerinde bulunan polenler, arılar konduğunda kanatlarına ve ayaklarına yapışırlar. Sonrasında arı, başka bir çiçeğe giderek polenleri o çiçeğe taşımış olur. Böylece çiçekler arasında çiftleşme sağlanır. Bu şekilde asırlardır ekolojik dengeyi sağlayan arılar, dünyanın ayakta kalmasını desteklemektir. Yapılan bilimsel araştırmalar arıların polen taşımayı bırakması durumunda dünyanın yalnızca birkaç yıl içinde son bulacağını göstermektedir. [renkbox baslik="Bal Nedir? Çeşitleri ve Faydaları Nelerdir?" link=" resim=" renk="turuncu" yenisekme="evet"][/renkbox] Arılar, gün içerisinde ilk olarak hangi çiçek türüne konarsa bütün gün aynı çiçekten polen toplamaya devam etmektedir. Çiftleşme işleminin dışında kanatlarında sakladığı polenleri ise bal yaptığı kovanına götürmektedir. Binlerce çiçekten toplanan bu besin, aynı zamanda arıların da beslendiği kaynaktır. Besleyiciliği oldukça fazla olan polen en az arılar kadar insanlara da faydalıdır. Arı Poleni Nedir? Arı poleni, arının gün boyunca kanatlarında biriktirdiği besinleri kovanında bir araya getirmesiyle ortaya çıkan bir besindir. İnsanın ihtiyacı olan tüm besin değerini içinde barındıran arı poleninde; vitamin, mineral, aminoasit ve protein bulunmaktadır. Arılar tarafından hazırlanan arı polenlerinin renkleri, şekilleri ve yapıları farklılık gösterebilmektedir. Çoğunlukla sarı olan arı polenleri görülse de kırmızı, mor ve siyah polenlere rastlandığı da bilinmektedir. Arı Poleni Nasıl Kullanılır? Arı poleni oldukça etkili bir besindir. Bu nedenle tüketirken dikkatli olmalı ve aşırıya kaçılmamalıdır. Yetişkin bir bireyin gün içinde en fazla 30 gram arı poleni tüketmesi gerekmektedir. Çocuklar içinse 6 aydan itibaren daha az miktar yeterlidir. Kullanım şekillerinden ilki içeceklere takviye ile mümkündür. Gün içinde bir bardak suya ya da süte bir çay kaşığı arı poleni atıp karıştırabilirsiniz. Yemeklerden birkaç saat önce içtiğinizde etkisini daha rahat hissedebilirsiniz. Besinlerle beraber tüketmek isteyenler ise meyve eşliğinde yemelidir. Meyve salatasının içine karıştırabileceğiniz arı polenini, düzenli olarak tükettiğinizde birçok hastalığa şifa olacaktır. Arı Poleninin Özellikleri Nelerdir? Arı poleni sağlık açısından yararlı ve çok besleyicidir. Yapısında bulunan tüm yapı taşları hem arılar hem de insanlar için mucizevi değer taşır. Çiçeklerin çeşitliliğine göre toplanan polenler, renk renk yapılarıyla insanlar için gerekli olan tüm besin değerlerini bulundururlar. Ancak elde edilmesinden tüketilmesine kadar dikkat edilmesi gereken noktalar mevcuttur. Arı Poleni Nasıl Elde Edilir? Balın meydana gelmesini sağlayan mucizelerin kaynağı olan arı poleni, kovanlardan toplanmaktadır. Arılar kovanlarına girerken gün içinde topladıkları polenleri de getirmektedirler. Dolayısıyla besleyici arı polenleri de kovanda yapılmaktadır. Kovana yerleştirilen polen tuzakları sayesinde kovan içerisinde bulunan arı polenleri arıya dokunulmadan alınabilmektedir. Kovanın giriş kısmına konulan polen tuzaklarında ise arının kanatlarında bulunan polenler toplanmaktadır. Daha sonra bal uzmanları tarafından kurutularak kullanılır hale getirilmektedir. Arı Poleni Nereden Alınır? Arı poleni alırken bilmeniz gereken ilk şey bu alanda dolandırıcı yoğunluğunun fazla olduğudur. Hemen her markette, her aktarda arı poleni adı altında pek çok ürün satışa sunulmaktadır. Ne yazık ki ciddi paralarla alınan bu polenlerin herhangi bir faydası da bulunmamaktadır. Arı poleninin alınabileceği en ideal yer tanıdığınız bir arı yetiştiricisidir. Anlaştığınız arı yetiştiricisi ilaç kullanmadan sizin için kolay bir şekilde poleni temin edebilecektir. Gerçek Arı Poleni Nasıl Anlaşılır? Arı poleninin taze ve gerçek olduğunu anlamanın püf noktası tadına bakmaktır. Ağzınıza aldığınızda hemen eriyen arı poleni gerçek polendir. Dişlerinizle ezdiğinizde kolaylıkla parçalanıp dağılan polenden emin olabilirsiniz. Taze olan poleni yerken herhangi bir zorlanma hissetmezsiniz. Poleni aldıktan sonra taze kalmasını isterseniz muhakkak soğuk alanlarda muhafaza etmelisiniz. Güneş almayan yerde bulunan polenin besin değerinde herhangi bir kayıp olmaz. Bu şekilde 1-1,5 yıl boyunca taze şekilde saklayabilirsiniz. Arı Poleninin Faydaları Nelerdir? Karbonhidrat, protein ve vitamin konusunda zengin olan arı poleni, tüketen kişinin enerji dolu hissetmesini sağlamaktadır. Yorgun ve halsiz hissedildiğinde yenilen arı poleni, vücudun daha zinde olmasını sağlamaktadır. Aynı zamanda bağışıklık sisteminin de kuvvetlenmesine yardımcı olmaktadır. Sedef ve egzama gibi cilt hastalıklarına iyi gelen arı poleni aynı zamanda iltihaplanmalarda da şifa sağlamaktadır. Bu nedenle vücudunuzda herhangi bir enfeksiyon ortaya çıktığında arı polenini tüketebilirsiniz. Akciğerin temizlenmesine yardımcı olan arı poleni, solunum yolu tıkanıklarını da engellemektedir. Bunun yanında kan dolaşımını düzenleyen polen, kişinin kalp ve damar hastalıklarından kurtulmasına da yardımcı olmaktadır. Kalp kaslarının güçlenmesini sağlar. Kısırlık tedavisinin bir parçası olan arı poleni, erkek ya da bayan fark etmeksizin kısırlığa çözüm olabilmektedir. Ayrıca prostat sorunu yaşayan erkekler için de oldukça şifalıdır. Bunlardan başka; iştah açma, bağırsak iltihaplarını iyileştirme, daha zinde ve enerjik hissetme, hafızayı kuvvetlendirme, soğuk algınlığı gibi hastalıklardan koruma gibi faydaları da vardır. Cildin daha parlak ve sağlıklı görünmesini sağlar. Alerjisi olmayan her bireyin, bebeklerin de 6 aydan sonra düzenli olarak polen tüketmesi daha sağlıklı bir bünyeye sahip olunmasını sağlayacaktır. Kansızlığa iyi gelir, ishali giderir, bağırsak sorunlarını çözer, hafızayı kuvvetlendirerek düşünme yetisinin artmasını sağlar. Göz sağlığı için faydalıdır. Stresi ve siniri azaltarak, daha sakin bir ruh haline kavuşmanızı sağlar. Yüksek tansiyonu düzene sokar. Kuvvetli bir antioksidandır, kanser hastalıklarında tedaviye yardımcıdır. Arı Poleninin Yan Etkileri Nelerdir? Arı polenini kullanmadan önce muhakkak arı testini yaptırmanız gerekmektedir. Alerjik reaksiyon yaşamamak adına testlerin yapılması önemlidir. Aksi halde polen de arı da öldürücü etkiye sahip olabilmektedir. Arı polenin en büyük yan etkisi, kullanılan ilaçlarla reaksiyona girmesidir. Düzenli kullanılan diyabet, kolesterol ve kalp ilaçları varsa muhakkak doktorunuza danışmalısınız. [renkbox baslik="Vanilya Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?" link=" resim=" renk="mor" yenisekme="hayir"][/renkbox] Kullanımında aşırıya kaçırılan arı poleni, mide bulantısı ve baş dönmesi yapabilmektedir. Bunun dışında ışığa duyarlılık ortaya çıkabilir. Baş ağrısı ve şakak bölgelerinde şiddetli zonklamalar, ortaya çıkabilecek diğer yan etkilerdir. Kişi, arı poleni tüketmeden önce ve sonra kendindeki değişimi bir süre takip etmelidir. Ciltte meydana gelebilecek deri döküntüleri ve kızarıklıklar arı polenine olan alerjinin göstergeleridir. Ayrıca gerginlik ve sinir de yan etkiler arasında kabul edilmektedir.

arı polen hamile kalmak için nasıl kullanılır